Kursens syften

Kursen ger dig verktyg som du kan använda för att skapa bättre hälsa i alla delar av ditt liv. Med varje kursdel får du bland annat skrivövningar med specifika frågeställningar samt en eller flera meditationer och annat material som extra inspiration.

Att skriva för ditt liv handlar inte om att skriva en bok. Kursen handlar inte om att finslipa ditt skrivande i syfte att bli en bättre skribent. Du behöver varken vara van vid att skriva eller kunna stava rätt för att ha stor glädje och nytta av kursen. Det viktiga är att du är lyhörd för din intuition och att du är nyfiken på skrivandet som verktyg för din egen utveckling.

Syftet med kursen är att bli medveten om, och förändra, de tankar och känslor som hindrar dig från att leva ditt liv så som du vill leva – och i skrift uttrycka din innersta önskan och vilja. Det finns inget ”rätt” eller ”fel” sätt att skriva på, eller skriva om, när du uttrycker det du innerst inne önskar, drömmer och vill. De frågeställningar som ligger till grund för skrivuppgifterna vägleder dig till att steg för steg börja uttrycka dig utifrån den självkärlek, acceptans, icke dömande och självrespekt som är viktig för att våga ta konkreta steg mot det liv som du vill leva.

Individuell kursstart

Kursstarten är individuell. Det innebär att du, när du har betalt kursavgiften och fått ditt personliga lösenord till medlems- och kurssidorna, kan gå kursen när du vill och helt i din egen takt. Du köper och får tillgång till hela kursmaterialet på en och samma gång. Det gör att du kan genomföra de fem kursdelarna i den takt som passar just dig.

Att arbeta med din egen utveckling är en resa som förändras över tid och som inte tar slut. Vissa perioder upplever du kanske att du inte behöver processa frågeställningarna, men så händer det något i ditt liv som gör att du känner behov av att ta fram ditt kursmaterial och skriva på nytt. Fri tillgång till kursmaterialet ger dig den möjligheten. Du kan gå tillbaka till frågeställningarna så många gånger du vill och behöver, utan stress. Du kan skriva till, stryka och ändra så mycket du vill. Syftet med ditt skrivande är att du verkligen känner att du uttrycker ditt innersta.

Ditt eget arbete krävs

Under kursens gång får du möjlighet att steg för steg bli medveten om varför du tänker, känner och gör som du gör, vilket gör att du lättare kan förstå dig själv på nya sätt. Det pedagogiska innehållet ger dig inte bara en klarare bild över vad du kan behöva förändra för att kunna röra dig i riktning mot din innersta önskan – de specifika frågeställningarna som du använder i ditt skrivande ger dig också stöd som kan hjälpa dig att konkret ta de steg du behöver ta för att börja vandra på den livsväg som du känner är din egen.

En sak är mycket viktig att komma ihåg: Inget kursmaterial i världen kan hjälpa dig att förändras om din egen vilja och motivation inte är stark nog. Det är du och endast du som bestämmer hur du använder de frågeställningar och andra pedagogiska och praktiska verktyg som du får tillgång till i kursen.

Du blir inte en helt ny människa av att gå den här kursen. Förändring är aldrig en ”quick fix”. Men om du har modet att på ett ärligt och djupgående sätt arbeta med frågeställningarna och tillåter processen att få den tid den behöver, så kommer du att successivt märka att det blir allt lättare för dig att komma ur nedtryckande tanke-, känslo- och beteendemönster som kanske har upprepats av gammal vana under många år.

Så här fungerar medlemskapet

Direkt efter att du har köpt kursen blir du automatiskt kursmedlem. Medlemskapet kostar ingenting utan ger dig tillgång till kursportalen, hela kursmaterialet, 9 olika meditationer, 3 x 45 minuter coachande samtal (kommer att ingå när tjänsten är aktiv och bokningsbar) samt inträde till vår privata Facebookgrupp.

Medlemskapet har ingen bindningstid och ingen uppsägningstid. Du kan när som helst välja att avregistrera ditt medlemskap. Kom dock ihåg att du inte längre har tillgång till kursmaterialet om/när du väljer att avregistrera medlemskapet.

Syftet med den privata Facebookgruppen är framförallt att du som kursmedlem ska få möjlighet att diskutera och dela med dig av dina upplevelser till andra kursmedlemmar, och att ni ger varandra positivt stöd och support. Om du skulle ta en paus från kursmaterialet kan du ändå fortsätta vara aktiv i gruppen.

Även jag (Ewa Winje) är delaktig i Facebookgruppen som moderator och inspiratör, samt för att besvara frågor, hålla i frågestunder och leda webinarier.

Coachande samtal ingår – observera att tjänsten inte är bokningsbar just nu

I kursavgiften ingår 3 x 45 minuter enskild coaching/stödsamtal (totalt värde 2.250:-). Erbjudandet gäller från det datum du köper kursen och 6 månader framåt. Du bokar tid med mig via telefon, se kontaktsidan. Jag vill att du bokar tiden 1 vecka i förväg. Jag är medlem i Kroppsterapeuternas Yrkesförbund, som garanterar en gedigen och godkänd utbildning inom mitt verksamhetsområde. Allt för att du ska känna dig trygg. Mer om mina coachande samtal kan du läsa så snart tjänsten är igång och bokningsbar.

Är du redo?

Känner du att det du hittills har läst inspirerar dig? Är du redo att börja lyssna till ditt hjärtas önskan? Är du redo att öka din förståelse för dina egna tankar och känslor, och börja ta stegen mot den förändring som du önskar? Då vågar jag lova att den här kursen är något för dig. Kom dock alltid ihåg att inte ens det bästa kursinnehåll kan göra arbetet åt dig – det är du och ingen annan som arbetet och som skapar din egen förändring. Jag finns till hands som inspiratör och coach/samtalsstöd när och om du behöver.

Anmälan och betalning

Du anmäler dig till kursen genom att i webbutiken betala kursavgiften (6.200:- inkl moms). I kassan kan du välja att betala via kort eller via faktura. Du kan välja att betala hela fakturan på samma gång eller att dela upp den på 3, 6, 9 eller 12 månader. De villkor för faktura/delfaktura som gäller regleras av vår betalningspartner Billmate AB, se Billmates användarvillkor.

Efter att du har betalt kursen och fått en orderbekräftelse samt faktura alternativt kvitto, kommer du att få ett separat e-postmeddelande med ditt personliga lösenord till medlems- och kurssidorna. Därefter är du fri att börja kursen när du vill.

Mina pedagogiska erfarenheter

Jag är diplomerad avspänning- och stresspedagog med kognitiv inriktning och har en fil kand-examen i behandlingspedagogik och bemötande. Dessutom har jag gått flera högskolekurser i pedagogik samt en kurs i lösningsfokuserad samtalsmetodik.

Jag har under 7 år varit ansvarig för kontinuerlig fortbildning av olika personalgrupper inom en ideell organisation. Under drygt 10 år har jag lett kreativa kurser i bland annat ayurvedisk matlagning (i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan samt i egen regi) och naturlig, ekologisk hudvård (i samarbete med Ölands Folkhögskola). Idag ägnar jag min tid främst åt att skriva och vidareutveckla min verksamhet.

Vill du få veta när kursportalen är klar? Klicka på knappen nedan så kommer du till vårt kontaktformulär. Där fyller du i ditt namn och e-postadress. Glöm inte att skriva att du vill få information när kursen är klar. Du får ett meddelande från mig i din mejlbox någon vecka innan kursen är öppen för köp.